1/19(火)は9:30と15:00から2部練習を実施。
冷たい海からの風が吹き付けるなか、午前練習では体幹トレーニングや走り込みなどを行い、コンディション向上に努めた。
午後練習では戦術を確認し、攻守におけるポジショニングや役割などを意識しながら、ゲーム形式のメニューを消化した。
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2016.1.19[トップチーム]
1/19(火)は9:30と15:00から2部練習を実施。
冷たい海からの風が吹き付けるなか、午前練習では体幹トレーニングや走り込みなどを行い、コンディション向上に努めた。
午後練習では戦術を確認し、攻守におけるポジショニングや役割などを意識しながら、ゲーム形式のメニューを消化した。
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