将在FC东京公园府中举办瑜伽活动『PARK NIGHT YOGA～在夜风中深呼吸，大家一起连接笑容的圈子～』。

□活动概要
『PARK NIGHT YOGA～在夜风中深呼吸，大家连接的笑脸之环～』
瑜伽通过配合呼吸与动作，带来内心的平静与身体的舒展。
在广阔的草地上，夜空下，通过反复深呼吸，静谧油然而生，五感逐渐被磨砺。
通过缓解身心的紧张，引导进入深度放松状态，专注于每一个姿势，可以提高集中力和动力，调整身心的平衡。
只有这一天才能体验到的独一无二的经历，通过大家一起呼吸的舒适感。要不要充满灵感和活力呢？
让我们度过一个深刻且难忘的特别之夜吧！

□日期和时间
2025年8月9日(周六) 18:30～19:30


□对象
成人（初中生及以上）
_{※小学生以下需由监护人陪同参加}
【推荐给以下人士】
・瑜伽初学者及有经验者（无论水平均可参加）
・想要温和活动身体的人
・想要身心焕新的您
・个人五人制足球前的身体放松也适用！


□参加费用
【提前一天报名】
1,500日元（含税）
【当天报名】
1,800日元（含税）


□会场
FC东京公园府中（人造草坪）
东京都府中市宫町1-41-2 Mitten府中屋顶
<交通方式>
・京王线『府中站』南口步行约1分钟
・JR南武线/武藏野线『府中本町站』步行约5分钟
・无自行车停车场／无停车场
※设施不提供停车服务。
＜交通参考＞
https://www.fctokyoparkfuchu.j...

□服装・携带物品
请各自做好中暑预防措施。
・便于活动的服装
・饮用水（仅限携带水进入场地内。场内设有自动售货机。）
・活动当天将在人造草坪上进行。可携带瑜伽垫、塑料布、浴巾等。
_{※如穿着可能损伤人造草坪的高跟鞋等鞋类，请入场时脱鞋。
※更衣室和储物柜虽有提供，但数量有限，请尽量穿便于活动的服装前来。}


□关于活动的举办与取消判断
活动的举办或取消通知，将于当天17:00左右在本设施官网发布。
【设施官网】
https://www.fctokyoparkfuchu.j...
请务必在当天来场前自行确认。
如遇雨天、恶劣天气且运营方判断难以举办，或未达到活动最低执行人数时，将取消活动。


□指导教练
・Gauri木实
HALVES YOGA STUDIO主办／E-RYT500

经过多年的舞者经验后，在深刻感受到需要进一步练习的时期，命中注定地遇到了瑜伽。
通过从寻求外在的练习方法，转向通过腹式呼吸和体式加深对内在的探索，提升专注力和日常生活质量，使瑜伽成为生活的中心。
敲开Flowarts yoga的大门，继续在Padminiji/滨奈津代、Mukesh Thapliyalii的指导下学习印度传统瑜伽的教义，重新感受到通过练习获得的效果的伟大，享受身体运动的乐趣，拥有一个大家聚集的地方，为了与更多人分享这份喜悦，于2023年在府中开设瑜伽工作室。


・MIKA
HALVES 瑜伽工作室

因为朋友的推荐开始了瑜伽。瑜伽使用了以前从未意识到的肌肉，刚开始时非常辛苦，很多动作都做不到。随着持续练习，身体逐渐调整，心灵也得到平衡，体会到与自己对话的重要性。
自2016年起开始作为瑜伽教练活动。

□关于申请

①点击图片，跳转到预约网站
②会员请登录后预约。访客请选择“访客预约”
_{※会员和访客费用相同。}

□关于取消
【取消费用】
＜活动开始前24小时内（8月8日(周六)18:30前）＞
免费
＜8月1日(周六)18:30之后＞
参加费100%

【取消规定】
・通过网络预订的客户，可以通过预订完成邮件中的“预约内容查询はこちら”链接进行取消。
_{※网络取消截止至活动开始前24小时。之后仅接受电话取消。}
・访客通过前台或电话预订时，取消仅接受电话方式。
_{※营业时间外的取消仅接受网络受理。}

 
□关于设施使用
・对于在本设施内发生的事故、贵重物品及行李等的遗失，恕不承担任何责任，敬请谅解。
・禁止携带酒精饮料及饮酒。
・禁止穿着带钉鞋或高跟鞋进入场地。
・屋顶为全面禁烟区。请在9楼的吸烟区吸烟。


□其他事项
・不为个人客户提供保险。活动期间发生的受伤或事故，设施不承担责任，敬请事先谅解。
・请于当天活动开始前在前台支付费用。
・网络预约截止至活动开始前1小时。
・活动期间拍摄的照片和视频可能会在FC东京的活动介绍主页及各类广告媒体、设施主页、工作人员博客等处发布，敬请谅解。
・所收集的个人信息可能用于提供有关FC东京及设施活动的信息。
・您提供的个人信息将按照设施制定的“个人信息保护方针”负责处理。
※申请本设施活动即视为同意个人信息的处理。


 
【联系方式】
FC东京公园府中
东京都府中市宫町1-41-2 米滕府中屋顶
电话:042-314-1380（10:00～22:00）
邮箱:info@fctokyoparkfuchu.jp