＜比賽回顧＞
在週中有盃賽的連戰中，東京迎戰Sanfrecce廣島的客場比賽。雖然已經遠離勝利，但在三天前的盃賽中，以1-0擊敗Gamba大阪，改變了局勢。在這場比賽中，也重新找回控球風格，掌握比賽主導權並取得勝利，重拾自信。
本節目標是在聯賽中取得時隔5場比賽且本賽季首次的客場勝利，陣容與聯賽前節相同。前腰位置由安部柊斗出任，小泉慶與松木玖生組成雙後腰。替補名單中，因傷缺陣的Kashif BANGNAGANDE已回歸。
上半場—中村選手的1個進球1次助攻以及安部選手本季首球
比賽一開始就有變化。上半場第5分鐘，在禁區左角外的位置獲得自由球，松木選手將球快速傳向禁區前方，衝向遠柱的中村帆高選手用頭球攻門。中村選手從對方防守球員的死角衝出，帶著勢頭的頭球射門飛向球門右下角，東京成功先馳得點。
之後，主場隊伍展開反擊的氣勢持續壓迫。上半場14分鐘時，被寬度拉扯，在禁區前讓森島選手處於空檔完成射門，但射門偏高飛過球門，幸免於難。面對對手高強度的壓迫，無法將球向前推進的時間持續，但東京隊沒有錯過唯一的機會。
上半場28分鐘，當球隊將球帶入對方禁區深處時，Diego OLIVEIRA選手帶球突破並傳出穿透球。從右側邊路衝刺上來的中村選手突破防守後，傳出一記往後方的傳球。等待中的安部選手一觸即發，將球送入球門左下角，東京隊擴大了領先優勢。
看似掌握了比賽節奏，但在上半場39分鐘時，防線因站位較高而被對手從背後偷襲，遭到反擊，森島選手將球射入左側球門角，追回一分。雖然也預想廣島會乘勝追擊，但從此東京加強了對球的爭奪強度，將比賽帶入中場攻防，守住一分領先結束上半場。
下半場—無法掌握攻擊節奏，但守住領先優勢
下半場開始後，持續陷入防守局面。面對對手迅速且強勁的出腳，無法連接控球，即使進入對方半場，攻擊也只能單發結束。
嘗試透過換人卡改變局勢，但無法扭轉被壓制在自陣的情況。比賽末段也對防守線進行調整，展開以封鎖對手為目標的戰術。
終盤時，Adailton 選手在前線用身體撐住球，為隊友爭取推進陣型的時間，一邊將對手遠離己方半場，持續推進比賽。比賽最終以領先結束，這是本賽季聯賽首場客場勝利。
東京隊致力於以控球推進比賽的風格，但在聯賽中遠離勝利的局勢中，這場比賽他們果斷專注於勝負，取得了3分。小泉慶選手表示「希望在勝利的同時持續修正」，展望未來。下一場比賽將回到主場味之素體育館，這次將堅持自己的風格，目標是勝利。
比賽詳情
＜FC東京＞
先發陣容
守門員ヤクブ スウォビィク
後衛中村帆高（下半場31分鐘：長友佑都）/木本恭生/森重真人/德元悠平（下半場37分鐘：Henrique トレヴィザン）
中場安部柊斗/小泉慶/松木玖生
前鋒渡邊凌磨（下半場37分鐘：東慶悟）/ディエゴ オリヴェイラ（下半場31分鐘：Adailton）/仲川輝人（下半場22分鐘：Kashif BANGNAGANDE）
替補
守門員 Taishi Brandon NOZAWA
前鋒 PEROTTI
進球
上半場5分鐘：中村帆高/上半場28分鐘：安部柊斗
＜Sanfrecce廣島＞
先發陣容
守門員 大迫敬介
後衛 塩谷司/荒木隼人/佐佐木翔
中場 越道草太（下半場17分鐘：中野就斗）/川村拓夢/野津田岳人（下半場17分鐘：Ezequiel）/東俊希（下半場33分鐘：皮耶羅斯 索提里）/滿田誠/森島司
前鋒 Nassim Ben Khalifa（下半場0分鐘：DOUGLAS 維埃拉）
替補
守門員川浪吾郎
後衛志知孝明/山崎大地
進球
上半場39分鐘：森島司
[Albert PUIG ORTONEDA監督記者會見評論]
問：請回顧這場比賽。
A、當所有選手齊聚時，我認為我們再次證明了能與J1的強敵抗衡的比賽實力。達到那個水準時，在一場比賽中，先取得領先分數的一方會影響比賽的發展。今天，我們幸運地在早期取得了先制分。並且在上半場，我認為我們在瞄準背後空間與冷靜地進行比賽之間取得了平衡。下半場因為廣島是主場，他們為了追平或反超比分而積極進攻。為了應對這種情況，我們做出了換人調整，並且成功應對了。為了有效應對主場更具攻擊性的廣島攻勢，我們做出了各種判斷並進行了換人，這些策略都奏效了。我很高興我們能以良好的方式阻止對手的攻擊並取得勝利。我認為在這個J1聯賽中，廣島是最強的球隊之一。我也想讚揚斯基貝教練，因為他是經驗豐富且偉大的教練和人物。我也想讚揚俱樂部和支持者們。我很高興能在如此美好的氛圍中進行比賽。我認為從頭到尾持續加油的優秀支持者就在這裡廣島。最後，我也想讚揚裁判團隊。我認為今天的比賽裁判工作非常困難。
問：從上季開始對廣島全勝，您覺得彼此的相性很好嗎？
A、那個我不在意。就像我們不在意連續輸給鳥栖一樣。足球比賽中可能會有連勝或連敗，但我不相信那些數字。聯賽是一場漫長的戰鬥。重要的不是每一場比賽，而是賽季結束時的排名。
問：時隔5場比賽的勝利，球隊的氛圍如何？
A、雖然經歷了一段難以取勝的時期，但在季前賽對廣島的比賽中，我們展現了良好的表現，開幕戰對浦和的比賽中也有不錯的表現與感覺。不過，之後每場比賽都有球員因傷缺陣的情況持續發生。然而，在負面發展的背後，也存在著正面的發展。因為傷病重疊，我們得以測試年輕球員的潛力，並促進他們的成長。正是因為他們的成長，我們現在已經準備好在三項賽事中全力爭取佳績。我來到這個俱樂部，是為了改變球隊風格。我認為這一步步正在進行中。同時，我也希望能促進年輕球員的成長，這兩者正在同步推進中。
Q、使用Kashif BANGNAGANDE選手在前線的意圖是什麼？
A，我一直在等待這個問題。相信很多人對於替補席上有長友佑都選手和佳史扶選手這兩位邊後衛感到疑惑。每個人都會從各種經驗中學習。例如，中村帆高選手在受傷復出時，一度難以找回比賽感覺。渡邊凌磨選手和安部柊斗選手也是如此。佳史扶選手是攻擊型邊後衛，也能擔任邊鋒。若是在前場位置，即使犯錯也不一定會造成重大失誤。我認為長友選手是日本足球歷史上最傑出的選手之一。他能左右兩邊都能踢，能根據比賽進展提供各種突破方案。我認為長友選手是這支球隊，也是日本的靈魂。
[球員訪談]
＜中村帆高選手＞
問：請回顧得分瞬間。
A、因為從練習時就開始練習定位球，所以我只是相信並進入了禁區。我認為這完全是松木選手傳球得當。那個進球是以團隊的型態取得的進球。最近一直無法從定位球得分，所以這次很不錯。像今天這樣比賽有時會因定位球得分而決定勝負，今後也想作為團隊好好努力。
問：助攻場面是在搶到球後，跑了非常長的距離。
在預想比賽會以快速縱向推進為主的情況下，我們討論過要針對對方三後衛防線之間的空檔進行攻擊。對方球員也站得比較高，我相信只要跑動進入空檔就會有機會，因此我全力奔跑。Diego OLIVEIRA也傳出了很好的球，我冷靜地觀察中路後送出傳中。這是球隊事先鎖定的戰術，幸好安部柊斗成功破門，真的很棒。
問：之前對陣Sanfrecce廣島的比賽中也有進球。
A，那是職業生涯的第一個進球。不過，今天我並沒有太多去想那件事。
問：我們持續以團隊的方式作戰。
A、上半場雙方球隊都展現了不錯的表現。球隊方面我們討論過不讓球在後場停滯，而是要帶著推進力往前推進，我認為這點做得很好。不過，下半場防守時間較長，經歷了艱難的時刻。球隊展現了戰鬥的態度和決心，結果以2比1守住勝利。從現實角度來看，下半場的比賽無論是個人還是球隊都打得沒有前景，因此我們會認真分析今天的比賽，找出原因並針對下一場做出改善。
問：請告訴我們您個人對下一場比賽的課題。
A、個人而言，球隊邊後衛球員挑戰時，經常會被利用背後空間。在對陣Cerezo大阪的比賽中，也因為我的判斷失誤導致失球，個人希望能避免製造更多空隙。不過，我認為這不是我一個人能解決的問題，因此會與木本恭生選手和森重真人選手討論，為了打出好的攻擊，首先要穩定防守。
問：4月的聯賽首勝達成了。接下來想如何延續這樣的表現？
A、雖然還沒能贏球，回顧今天的比賽內容也不算好，但能在勝利中反省我認為是件正面的事。今天不論是選手還是球迷、支持者們都可以為勝利感到高興，但我認為下一場比賽和今天的勝利無關，所以會好好回顧今天的比賽，避免留下破綻，再次努力。
＜安部柊斗選手＞
問：請回顧這場比賽。
A、在上半場的良好時段取得了兩分，順利地掌握了比賽節奏，但在上半場結束前失球是值得反省的地方。下半場雖然被對手壓制的時間變長，但全隊堅持耐心作戰，能夠獲勝我認為意義非常重大。
問：這是一場能感受到強烈勝利意志的比賽。
A、聯賽已經很久沒有勝利了。「今天一定要贏球回家」這句話在比賽前就已經在隊員間傳開了。能夠贏球真的非常重要。
問：感受到安部柊斗選手與中村帆高選手之間的默契配合進球。
A、中村帆高選手有好好觀察我的動作。他沒有直接往前跑，而是在稍作停頓的時機傳球給我。這次助攻讓我感受到中村選手的沉著冷靜。
問：安部選手本人，在得分前的位置判斷也是瞬間做出的決定嗎？
A、是的。因為看到對手比我先向前跑的動作，所以先暫停一下，改為接球的動作。中村選手傳來了很好的球，接下來我只想著把球射進框內。
問：在聯賽中連續兩場比賽都擔任前腰位置，感覺如何？
A、首先最優先的是專注於攻門得分，因為我擔任的是前腰位置，所以被期望能夠取得進球。我也會意識到發揮自己擅長的體能優勢，積極參與攻防兩端。
問：迎接今天的比賽，隊內有進行什麼樣的討論嗎？
A、在週三的盧旺盃中，沒有太多參與聯賽的球員們展現了積極的態度，並帶領球隊取得勝利。我們今天與隊員們討論了要將這股良好的氣勢延續到聯賽中。雖然在渴望勝利的過程中忍耐的時間非常長，但能夠獲勝真的很棒。
問：4月的聯賽中取得了首勝。
A、終於取得勝利了。接下來大型連假期間還有連戰，我們希望能持續這股氣勢，繼續爭取勝利。
問：受傷球員也已復出，從現在開始球隊的狀況似乎會好轉了呢。
A、因為接下來還有連續的比賽，我認為將會是一場全力以赴的戰鬥。作為職業選手，我覺得如果不能在眼前的比賽中取得成果，就不會有下一次機會。東京有許多優秀的選手，所以我希望能夠時刻保持競爭心態，互相切磋進步。
＜森重真人選手＞
問：請回顧今天的比賽。
A、我認為今天的比賽沒有人感到滿意。不過，只要能在勝利的同時進行修正就好了。即使是這樣的比賽，透過勝利也能讓我們冷靜下來著手改善，觀感也會有所改變，所以我覺得唯一值得高興的就是贏了這場比賽。
問：我認為全隊在90分鐘內全力奔跑並奮戰，這才帶來了勝利。
A、上半場雖然有幾次不錯的機會，但進入下半場被壓制的時間裡，如何以什麼方式找回屬於自己的時間非常重要。今天未能找回，因此改為專注防守。
問：在艱難的時刻，東慶悟選手和長友佑都選手上場了。這些選手能夠團結球隊，這點是否也很重要？
A、果然，在誰會出場尚未明朗的情況下，全隊為了團隊而奮戰，這正是現在東京的樣貌。我認為資深球員應該好好地團結大家，並為年輕選手提供積極挑戰的環境，這樣會更好。
問：4月的聯賽中取得了首勝。
A、我認為只能不斷累積修正，今天的內容也不太理想，感覺還有很多課題。雖然已經逐漸理清，但我認為只能繼續整理，並增加表現這些內容的時間。
＜松木玖生選手＞
問：請回顧一下帶來勝利先機的先制得分。
A、先制球與定位球得分被認為能改變比賽局勢。只要踢出穩定的球，東京隊有許多能進球的球員，因此我們希望在下一場比賽中，繼續透過任意球和角球提供能轉化為得分的傳球。
問：這是如預期般的射門嗎？
為了避免被守門員碰到，瞄準了高球。雖然球流向了遠柱，但賽前中村選手說過想要球到遠柱，並且按照討論好的方式在遠柱位置待命，能進球真是太好了。
問：在尋求參與得分的表現時，這次助攻的感想是？
A、以助攻的形式參與了得分，但我一直在尋求進球。像是在禁區前飛身搶點的動作，能在防守中場取得進球的球員會受到重視，我也想成為那樣的球員。
問：我認為這一勝的價值非常重大。
A、首先取得勝點3是很重要的。今天的比賽，雖然無法展現Albert PUIG ORTONEDA監督所要求的足球風格，但能在客場穩穩取得3分，我認為這是件好事。
問：請告訴我們您對下一場比賽的期望。
A、我認為Albirex新潟是一支在傳球過程中第三位球員積極參與的球隊。我們希望加強防守強度，徹底展現控球足球的風格。
