問：這個賽季俱樂部正準備迎來重大變革，東選手至今感受到哪些變化嗎？
A、教練一旦更換，球隊的規則也會改變，氛圍也會隨之改變。雖然和去年以前的做法不同，但我認為這種程度的改變是理所當然的，所以並不特別感到驚訝。如果能理解並表現出教練想做的事情，應該會在比賽中被起用，我認為該做的事情很明確。
問：即使有變化，也不需要過度戒備，對吧？
A、因為不再是擔任了3個賽季的隊長，並非不關心球隊的事情，而是能更專注於自己，所以我強烈希望能再次將目標對準自己，再次磨練自己的表現。訓練營有很多與自己對話的時間，到目前為止我感受到自己進行了一個非常好的訓練營。
問：過去作為隊長時，提及團隊的內容較多，但今後我想會更多談論自己的事情。
擔任隊長是非常光榮的事，在此之上，我也努力朝著目標，全力完成作為一名球員所被賦予的角色。我認為這樣的心情也反映在我的比賽中，反過來，當球隊狀況不佳時，我也會將其視為自己的責任。我是個會全力以赴承擔被賦予責任的性格，絕對不想敷衍了事，並且是那種願意傾盡一切去面對的人。
問：今年的隊長是森重選手。
賽季前，Albert PUIG ORTONEDA 教練曾說過「想要更換隊長」，表示希望為球隊帶來新的刺激並促使改變。我也覺得自己擔任隊長所能帶給球隊的優勢，可能已經不多了。當初我成為隊長時，雖然是個重大變化，但隨著時間推移，這對球隊來說變得理所當然，帶來的正面影響也逐漸減少。說實話，擔任隊長的這三年裡有很多辛苦的地方，也讓我開始想更多關注自己。我覺得這三年我非常用心，也非常關心球隊。剛開始大家對我被任命為隊長感到驚訝，但我自己覺得，周圍的人看到我不斷改變，也被激勵了，覺得「那傢伙作為隊長很努力」，這或許成了他們的刺激。雖然可能只是自我感覺良好（笑）。現在我能將大部分思考集中在自己身上，感覺踢足球變得非常快樂。
問：在訓練營期間，有評論說「東選手的表情很開朗」，看起來身體狀態也很敏捷。
A. 現在很開心，反過來我覺得森重選手應該很辛苦（笑）
問：森重選手擔任隊長直到2017年，交棒之後，表現更加提升了。
A、可以毫無疑問地說，不逃避、不掩飾地去做是很重要的。老實說，一開始我其實並不太想當隊長，但即使掩飾著繼續做，當進入下一個階段時，之前的累積也會消失。我認為只有徹底面對並堅持擔任隊長這個職務，才能真正邁向下一個階段。持續面對確實非常辛苦，但從未來的職涯來看，這是很有意義的事。現在，我很期待自己會變成怎樣，當然每年都有壓力，也必須作為選手展現穩健的表現。不過，這次不再是隊長，讓我感覺有了一個可以專注的環境，這是積極的感受。心裡稍微鬆了一口氣，監督也會更換，希望能有個好的重新開始。沒有人被保證有位置，所以我認為從訓練營第一天起就必須積極展現自己，完全沒有因為是資深選手就慢慢來的想法。我想盡最大努力發揮所能，持續展現自己。結果，我相信這樣的態度會感染年輕選手和周圍的人，帶來良好的刺激。此外，這三年來我也理解了贏球球隊的氛圍和重要的事情，這些經驗我也想好好活用在今年。
問：我認為今年的球隊也會遇到困難的時刻，屆時東選手的應對將變得非常重要。
A、我認為那裡不管是不是隊長，應該是累積經驗的自己或資深選手該做的工作。
問：您對Albert PUIG ORTONEDA監督所追求的足球風格有何感想？
A. 我覺得非常有趣。雖然滲透可能需要時間，但一旦能表達出監督所期望的東西，我相信能展現出非常精彩的足球。不過比賽將在二月下旬開幕。在追求眼前勝利的同時，如何追求理想的足球將成為關鍵。Albert PUIG ORTONEDA監督的足球充滿夢想。如果能表達出大家憧憬的Albert PUIG ORTONEDA監督的理想，無論是踢球的一方還是觀看的一方都會感到愉快，並且能感受到想打造一支優秀球隊的決心。我認為讓大家感受到東京足球的有趣之處，同時努力爭取勝利，是既困難又應該追求的目標。
問：對團隊與個人的關注，當兩者取得平衡後，對東選手的表現更令人期待。
A、我自己最期待這件事，過去三年擔任隊長，說實話，也確實較少專注在自己身上。直到去年為止，即使自己的狀況很好，但如果球隊表現不好，也會覺得自己的表現似乎也不好。今年我想要多一點專注在自己身上。
問：在這之中，東選手今年的目標是？
A、我對數字沒有執著。沒有設定多少進球或助攻的目標。目標是，時刻將矢量指向自己。希望能持續審視自己，讓這一年成為促進自我成長的一年。我認為這樣的結果會對球隊有幫助，也能協助球隊。我想變得更強，並且深入追求卓越。不過，我的優點之一是利用技術，從廣闊的視野中運用周圍的隊友，讓球隊運作順暢。在做好這點的同時，也想展現一些自我。希望這能帶來前所未有的個人表現。當然，我也想攻入許多進球並爭取助攻，但數字是後來自然會有的東西，結束時能有好成績就很滿意了。
問：在今年這項需要技術的足球比賽中，東選手的技術是否能發揮作用呢？
A、正在實踐穩健傳球的足球，觸球機會確實增加了，所以每天的練習真的很開心。
問：速度的部分也會發揮作用呢。
A、我認為現代足球中，奔跑和戰鬥的部分，以及堅持到底的力量是不可或缺的。在這方面，我相信大家都在長谷川前監督的足球理念中得到了鍛鍊。我認為這個基礎已經很高了，如果能在此基礎上進一步累積會更好。Albert PUIG ORTONEDA監督的足球風格是，當對手來襲時，不斷地移動球，這樣反覆練習，雖然完成可能需要時間，但我相信只要全隊都能做到，將會成為非常出色的足球。
問：東選手總是二話不說地接受採訪。
A、可能只是因為懶得麻煩，或是沒有興趣（笑）。雖然也有信任夥伴強的部分，但當被諮詢時，我會相信那個人並且正面積極地應對，這大概就是我的個性。我當隊長的時候，深刻感受到必須對人有興趣，性格上我認為自己有在「這裡」注入力量的能力。
Q、另一方面，也有頑皮的形象。(笑)
A、年輕的時候可能像小川選手那樣的感覺(笑)
問：小川選手也二話不說地接受了採訪。
A、因為本性溫和。希望未來能帶領球隊的是小川選手。無論是年齡還是在隊時間都很長，也接近我成為隊長時的年紀。剛開始可能會被周圍取笑，但需要有改變的勇氣。只要能克服最初的困難，就能看到不同的世界。我以前也是練習前才來，練完就馬上回家的類型。現在則是繼森重選手之後，第二個最早到練習場準備的人。隨著年齡增長，重要的事情逐漸明朗，結果也變成這樣。我也希望小川選手能經歷各種經驗，再成長一圈。
