克服漫長的復健
為未來做好準備
每位選手都有自己的故事。《2024 球員回顧》將介紹在2024賽季中奮戰的所有青紅戰士。究竟他們在賽季中懷抱著什麼樣的心情呢？自信、成就感、挑戰、喜悅、遺憾……。我們將透過他們的言語回顧本賽季的戰鬥。
對於東廉太來說，這是一個從漫長隧道中走出來的賽季。上個賽季，他以育成型期限租借的方式前往J3聯賽的SC相模原尋求發揮的機會，但在開始積累出場機會的時候接連受傷。11月時，他被診斷為左膝前十字韌帶斷裂及左膝後外側支持機構損傷，需全治約10個月。本賽季回到東京，他在復歸的過程中，面對自己時思考了什麼，並致力於什麼樣的提升呢？
這是從復健開始的職業第二年。即便如此，東廉太表示「我的心從未折斷。我想要享受復健的過程。」即使是微不足道的事情，也要增加能做的事情。每天都努力讓人們在我復歸時說「你變了。你成長了。」
轉換心態，積極地投入身體改造，認為這是個好機會。到了夏天，身體的厚度明顯增加，這樣的努力充分展現出來。
在積累細緻的日子中，也有令人愉快的意外。最初的復歸預定是10月，但因為復健進展順利，復歸提前了兩個月。
「能縮短復健期間，首先要感謝物理治療師宮間先生以及所有工作人員的幫助。我認為復歸後沒有再次受傷也是因為周圍的支持，因此我能夠在感謝中繼續比賽。」
復歸後仍然像是進行復健生活一樣，持續尋找成長的小小起點。
「與受傷前相比，身體素質也有所提升。我一直在努力找回感覺，恢復到原本的狀態。能夠逐漸增加能做的事情，身體也能如我所願地運動，能夠做到復歸前無法做到的事情讓我感到高興。在紅白戰和練習賽中，我也逐漸能夠出場更長的時間，並且有所成長。我能夠透過觀察周圍球員的表現來學習，並且從周圍人那裡獲得指導來改善，這讓我感受到成長。」
這樣的時光，讓他從口中吐出新的目標。
「首先要超越受傷前的自己，才能參與比賽。與其回到以前的自己，不如想要成為更好的選手。希望能在比賽中展現身體的強度，並且能夠大聲指揮，靈活應對。希望成為這樣的選手。」
雖然夢想的J1聯賽首秀被延後，但在明治安田J1聯賽第34輪對Vissel神戶的比賽中，實現了首次進入替補席的願望。雖然未能參加比賽，但跨越邊線，站在味之素體育館的場地上的夢想愈發膨脹。
「我想挑戰來賽季能參與多少比賽。我認為在無法參加比賽的時候，能為此做好多少準備是很重要的，所以我想在這裡扎實地打好基礎。我從FC東京U-18的時候就開始擔任球童，希望能在味之素體育館中發光發熱。我想實現這個目標。首先，我希望能在這兩個賽季中做好準備，讓自己能這樣說。」
在同一個城市中有著不同的視角。現在可以走到不同的路上。東廉太夢見著無法入睡。
文字由 馬場康平(自由撰稿人)
