克服漫長的復健期是
邁向未來的準備工作
每個人、每位選手都有自己的故事。介紹2024賽季奮戰到底的全青赤戰士們的『2024 PLAYER’S REVIEW』。他們究竟懷抱著什麼樣的心情度過這個賽季呢？自信、感觸、課題、喜悅、悔恨……。回顧他們各自度過的這個賽季戰鬥，並用他們自己的話語串連起來。
對東廉太來說，這是一個試圖擺脫漫長隧道的賽季。上賽季他以育成型租借的形式前往J3聯賽的SC相模原尋求發揮舞台，但在開始累積出場機會的時候接連受傷。11月被診斷出左膝前十字韌帶斷裂及左膝後外側支持機構損傷，需約10個月的療養期。本賽季回到東京後，他在面對復出之路時，心中思考了什麼，又致力於哪方面的提升呢？
這是從復健開始的職業生涯第二年。即便如此，東廉太說「心情從未崩潰過。我甚至想享受復健的過程」。即使是微不足道的事情，也努力增加一項能做到的事。每天都努力過著讓人說「變了，成長了」的生活，期待復出那天的到來。
轉換心態，積極地進行身體改造，認為這是「一個好機會」。到了夏季，身體明顯變得更加結實，充分展現了他實踐這些話語的決心。
在細心累積每一天的過程中，也有令人驚喜的意外。原本預定的復出時間是10月，但隨著復健順利進展，復出時間提前了兩個月。
「能縮短復健期間多虧了物理治療師宮間(幸久)先生以及所有工作人員的幫助。復出後沒有再次離隊，我認為也是因為周圍的支持，所以我帶著滿滿的感謝心情在比賽。」
復出後依然過著復健生活，持續尋找成長的小小契機的日子。
「與受傷前相比，身體素質也有所提升。一直在努力找回感覺，恢復到原本的狀態。能做的事情逐漸增加，身體也能如願地動起來，能做到復出前無法完成的事，讓我感到很開心。紅白戰和練習賽中也逐漸能出場較長時間，並且有所成長。透過觀察周圍隊友的表現學習，並接受他們的指導加以改進，也讓我能感受到自己的成長。」
這段時間，讓他從口中吐露出新的目標。
「首先必須超越受傷前的自己，才能參與比賽。不只是回到以前的自己，而是想成為更優秀的選手。希望能在比賽中展現身體的強韌，同時大聲指揮並巧妙地控球。想成為這樣的選手。」
夢寐以求的J1聯賽首秀雖然被延後，但在明治安田J1聯賽第34節對Vissel神戶的比賽中，首次入選了替補名單。雖然未能出場比賽，但跨過邊線，站上味之素體育館的球場，夢想更加膨脹了。
「我想挑戰下個賽季能參與多少比賽。我認為在無法上場比賽的時候，有多少準備是非常重要的，所以我想在這裡好好打好基礎。從FC東京U-18時期開始，我就擔任過球童，一直希望能在味之素體育館發揮所長。我想實現這個目標。首先，希望能說這兩個賽季已經做好了準備。」
在同一個城市中有不同的視角。現在即使走不同的路，也能到達目的地。東廉太正做著讓他無法入睡的夢。
文字提供 馬場康平（自由撰稿人）
